ALINHE SUA ENERGIA: ”PILATES COMO CAMINHO PARA UMA UNIÃO PERFEITA ENTRE MENTE E CORPO E ESPÍRITO”

Imagine um espaço onde cada respiração e movimento lhe trazem para mais perto de si mesmo, onde o Pilates não é apenas uma série de exercícios, mas uma arte entre corpo, mente, emoção e espírito

Mais do que um guia dos seus movimentos

Aqui não só guiamos seus movimentos, mas também acompanhamos você na jornada para entender e liberar as tensões que pesam sobre o seu interior.

Nosso pilates não é apenas exercício, é uma experiência transformadora.

Aqui estão os benefícios que você pode esperar:

01. Autoconhecimento Emocional

02. Expansão da Consciência

03. Controle Mental e Físico

04. cura através do Movimento

O que dizem os nossos clientes?

Veja o impacto real do nosso método através das experiências de quem viveu a transformação.

Transforme vidas! Conheça nossa formação de professores

Descubra um novo horizonte no ensino do Pilates com nossa certificação de professores, que não se limita ao domínio técnico, mas se expande para a sabedoria emocional.

O que você aprenderá?

Este curso vai fundo. Você vai tocar na essência do ser humano, aprendendo a integrar a Reflexologia das Emoções com a ciência moderna do Pilates.

O que você ganha?

Uma metodologia transformadora

Saia na frente com métodos que promovem uma saúde holística e um profundo bem-estar emocional.

Domine o emocional

Torne-se especialista em liberar o que está preso, não só no físico, mas no emocional, ensinando outros a encontrarem seu caminho!

Crescimento contínuo

Evolua em sua prática pessoal à medida que ensina, expandindo sua compreensão do corpo.

Sobre Nós

Em nosso estúdio, cada movimento é mais do que uma ação física — é uma expressão de vida.

Fundado por Wandy Winiarski, um nome sinônimo de excelência em Pilates, somos um espaço dedicado a promover a saúde integral através de uma abordagem que honra a conexão entre corpo, mente,emoções e espírito.

O que dizem
nossos professores?

Sobre Nós

Em nosso estúdio, cada movimento é mais do que uma ação física — é uma expressão de vida.

Fundado por Wandy Winiarski, um nome sinônimo de excelência em Pilates, somos um espaço dedicado a promover a saúde integral através de uma abordagem que honra a conexão entre corpo, mente,emoções e espírito.

Conheça sua instrutora

Educadora Física / Terapeuta Holística

Wandy Winiarski

Como instrutora de pilates sempre busco fazer uma leitura além do que os alunos e professores buscam para seus corpos, mas sim uma leitura sobre o que seus corpos falam ao se movimentarem.

E posso ajudar seus corpos evoluírem e suas mentes a expandirem além do desafio de seus corpos, te convido a saírem da zona de conforto e dar início aos seus processos de autocura.

Te convido sempre a se transformar em cada aula! Eu te ajudo nesse processo de transformação!

Perguntas frequentes

A ferramenta criada para dar expansão da consciência através dos movimentos trará uma nova dimensão para os movimentos no método PIlates.

Realinhar energeticamente esse campo emocional alterado durante as experiências de vida,onde as dores se encontram em determinado ponto energético e como fazemos o realinhamento energético do corpo através dos movimentos é nosso diferencial no mercado.

Com certeza! Nossas aulas são personalizadas para atender tanto iniciantes quanto praticantes avançados. Nossos instrutores estão preparados para adaptar os movimentos e garantir uma experiência confortável e desafiadora para todos os níveis.

Os resultados podem variar de acordo com a frequência das aulas, seu nível de esforço e condições individuais. Contudo, já dizia “ JOSEPH PILATES (1883 - 1967) - "Com 10 sessões, você sentirá a diferença, com 20 sessões os outros irão ver a diferença e com 30 sessões você terá um novo corpo."

Agendar uma sessão é fácil! Ao clicar em qualquer botão dessa página, você será direcionado para o nosso WhatsApp e poderá marcar sua sessão.

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